Peligros de algunos medicamentos empleados por deportistas

April 2nd, 2010 • Uncategorized

Fragmento de la revista de la Escuela Andaluza de Sanidad Pública  ( www.easp.es ), del Boletín Terapéutico Andaluz, volúmen 21 nº 4  del 2005.

También habla de los esteroides anabolizantes,de los precursores de testosterona, de agonistas B2 y clenbuterol, de la gonadotrofina criónica, corticotropinas,eritropoyetina, insulina, estimulantes del SNC, diuréticos, betabloqueantes y nalbufina, pero sólo voy a transcribir los más conocidos y de los que más se habla en el ambiente de los gimnasios.

La utilización sin control médico de medicamentos con fines no terapéuticos para mejorar el rendimiento deportivo y la forma física puede reportar más daños que beneficios reales. [...] Su uso prolongado además de ocasionar interacciones con otros fármacos, puede comportar diversos riesgos para la salud, [...] que en ocasiones pueden ser permanentes e incluso mortales.

El personal sanitario tiene la obligación de no promocionar, prescribir, dispenar o administrar medicamentos con fines no terapéuticos.

• Hormona del crecimiento

Se utiliza con la expectativa de aumentar la musculatura. Sin embargo, ensayos controlados frente a placebos, han puesto de manifiesto que su utilización a dosis suprafisiológicas no incrementa el tamaño ni la fuerza msucular, ni parece modificar la síntesis proteica en mayor medida que el ejercicio sólo. [... ] El uso a corto plazo puede causar edema, mialgias,artralgias y síndrome del túner carpiano, la administración de dosis elevadas antes de realizar ejercicio puede causar una marcada acidemia de grasa. Además puede provoar [...] muerte prematura.

• Creatina

Esta sustancia endógena, sintetizada en el hígado, riñón  y páncreas, también se encuentra presente en carnes y pescados. Se utiliza como suplemento nutricional para aumentar la fuerza física y mejorar el rendimiento intenso. Las células energéticas necesitan la creatina, que actúa como donante de fosfatos para generar ATP a partir del ADP (** hay un estudio que enlazaré después, que habla de la regulación de este proceso, de la creación de fosfocreatina, mediante un proceso enzimático, por lo que según la teoría un aumento del ‘combustible’ no produce mayor ‘velocidad’ si no se ‘aprieta más el acelerador’ ** ) . Como el ATP proporciona la energía neesaria para la contracción muscular, se ha argumentado que esta sustancia incrementa la producción de energía [...]

Algunos estudios se ha observado que los suplementos creatina incrementan la fuerza [...], sin embargo sólo han demostrado inducir una pequeña mejora en la realización de esfuerzos físicos de corta duración, repetitivos e intensos. No se observan efectos evidentes en ejercicios continuados de tipo aeróbico. En los deportitas con niveles adecuados de creatina, no parecen obtenerse beneficios adicionales con los aportes de creatina.

• Suplementos dietéticos

Proteínas, aminoácidos, carbohidratos, vitaminas, minerales, plantas medicinales y extractos tisulares. Dichos preparados normalmente se registran como productos dietéticos  aunque algunos presentan en su composición sustancias o medicamentos no declarados, incluyendo cantidades significativas de anabolizantes o testosterona, especialmente cuando se obtienen por internet.

Aunque en su mayoría se promocionan asegurando sus propiedades ergogénicas y para favoerecer el aporte energético necesario, su beneficio es cuando menos dudoso.

Fuente | CADIME Easps

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El periódico de Tomares, haciendo campaña contra el Gobierno

March 4th, 2010 • 1 comment Uncategorized

Atónito me acabo de quedar.

Tras la renovación de la alcaldía en Tomares ( de PSOE a PP ), el ayuntamiento del pueblo ha seguido con una iniciativa  ya bastante popular entre muchos pueblos, estamos hablando del periódico local. Este periódico por normal general, trata los temas que conciernen a la localidad y sus habitantes, informando de las noticias concurridas en el mes. Carta de actividades, futuros eventos, noticias varias sobre el pueblo, ect ..

Hoy, he recibido número 26 de este periódico, correspondiente al mes de Marzo de 2010, cuya portada me ha provocado una mezcla imperante entre sorpresa y convulsión, dada la índole desafortunada de la temática. Recordando el tinte político de la alcaldía  y que ya han tenido muestras pasadas de apoyos a temas no relacionados con el pueblo, me temía que hubieran hecho otra incursión generalista poco transversal con el pueblo. He aquí, dicha portada.

Acojonante

Si, tremendo documento gráfico. De hecho al leerlo, sufrí varios desprendimientos de retina. Pero sin querer caer en mofa abusrda, vamos a sumergirnos de lleno este maravilloso e innovador periódico, abundante de matices sobrecogedores que me han llenado de júvilo.

En la segunda página, nos encontramos con un apartado llamado  ” ACTUALIDAD TOMARES ” donde es fácilmente deducible, que encontraremos información sobre la actualidad sobre el pueblo. Pues no, perspicaz lector, no. Encontramos dos páginas en la que encontramos un relato  en el cula sólo es citado el nombre del pueblo 2 veces. Cualquier persona, diría que en un momento, sin saber cómo y no por qué, hemos pasado de  ‘Actualidad Tomares’ a ‘Actualidad Sevilla’ y si seguimos leyendo, nos damos cuenta que ya no estamos hablando ni de Tomares ni de Sevilla ni de Andalucía, si no de PSOE, de Zapatero y del gobierno.

Como dato curioso, aparece una imágen, cuyo pie de página es ” Las colas del paro crecen en numerosas localidades de la provincia “. Una imágen de otro pueblo, en el periódico de Tomares.

Pero sin más dilación, indaguemos en el dominio lingüistico que apremia en la editorial, que afina y apunta de forma impecable, la información sobre la acutalidad del pueblo, escribiendo perlas magistrales digna de un Pulitzer, perlas tales y como estas :

· Esta es la pregunta que millones de españoles se hacen cada vez que se publican los datos oficiales del paro. ¿Hacia donde va España?

· España, tras protagonizar el mayor crecimiento económico de Europa a finales de los años 90 y los primeros años del presente siglo, vuelve a convertirse en el pais del paro.

Esta cifra supone que el 18,8% de la población activa se encuentra en el paro, una cifra que no se daba en España desde 1998, época en que gobernaba José María Aznar como presidente y que, tras muchas reformas y ajustes, logró reducir a la mitad  y crear 5 millones de puestos de trabajo en un desarrollo económico sin precedentes que fue denominado en Europa el milagro español

Inciso:  Cuando hablan de milagro Español y de 5 millones de trabajo, obviamente hablan del ladrillo y relacionados.

Son muchas las voces desde la Unión Europea que han solicitado al presidente español, José Luis Rodríguez Zapatero, que actúe de una vez para que no se siga destruyendo empleo en España.

Inciso 2 : Si, está hablando de Rajoy.

Datos sobre Sevilla, datos sobre Andalucía, datos sobre Aznar, datos sobre Zapatero, sobre sus medidas anticrisis, sobre las pensiones, sobre el iva …. ¿y esto qué tiene que ver con la actualidad de Tomares? ¿ Por qué me taladrais con Zapatero ?

Que tu vayas a un kiosko, compres La Razón, El Mundo o  El Correo por ejemplo y encuentres, un análisis de este tipo, es comprensible. Pero, que en un periódico que pagan los habitantes de un pueblo, que concierne a los temas del pueblo, se encuentren este tipo de recitales pepeistas, me parece completamente inmoral. Me parece correctísimo que el ayuntamiento tenga una opinión sobre la crisis, sobre Zapatero, sobre sus medidas y sobre su gobierno, pero no veo cavidad en este periódico. No es correcto aprovechar la posición privilegiada que tiene la alcaldía para hacer oposición en un medio que debe ser completamente apolítico, creando juicios valorativos en un ámbito que ni va ni viene, la política internacional.

Estoy seguro que cualqueir persona, tanto de derechas como de izquierdas, puede entender que los medios locales, no son para hacer campaña política y que este tipo de juicios de valor, no tiene por que aparecer junto a la agradable noticia de que a un vecino del pueblo, le han dado la Medalla de Andalucía.

No con mis impuestos.

Si alguien quiere leer el artículo completo, nuestro feroz ayuntamiento ha colgado un pdf con el periódico entero.

Tampoco os perdais, las encuentas en la página web del pueblo ” ¿Cree que el Gobierno de la Nación nos sacará de la crisis?“. Pregúntame mejor cosas sobre el pueblo, como si quiero un auditorio, miarma.